Эксперты поделились советами, которые помогут вам оставаться в форме, даже если вы весь день напролет сидите за компьютером. Сидячий образ жизни ни к чему хорошему вас не приведет, как миним... далее
Облепиховое масло не менее полезно, чем сами по себе плоды облепихи, но у него есть преимущество — возможность применения наружно и внутрь. То есть, облепиху вы можете только есть или варить... далее
1. Общайтесь. Доказано, что у тех, кто ведет замкнутый образ жизни, велика вероятность серьезных заболеваний. 2. Долой стрессы. Исследования доказали, что долгожители прекрасно справляются с... далее
Здоровая печень – залог хорошего внешнего вида и хорошего самочувствия. А улучшить состояние такого органа помогут обычные продукты. Введение в ежедневный рацион всего семи простых продуктов... далее
Организм некоторых людей на резкую смену погоды реагирует головной болью, такое явление называют метеочувствительностью или метеозависимостью. Почему болит голова при смене погоды? Как борот... далее