Україна завжди переходила на літній час у березні. Але цього року є одна важлива особливість. Ніхто ще достеменно не знає, чи відбудеться переведення годинників.

Про це пише PMG.ua

Річ у тім, що ще минулого року народні обранці проголосували за скасування літнього часу. Таким чином, у жовтні Україна перейшла на зимовий час, який, згідно з рішенням парламентарів, мав залишитись і надалі. Тобто переводити годинники на літній час українці більше не мали б.

Однак наразі цей законопроєкт чекає на підпис президента Володимира Зеленського. І кажуть, що він не збирається це робити. Якщо до кінця березня 2025 року закон не буде підписано, українці за звичайною практикою переведуть годинники на літній час – на одну годину вперед.

Рішення народних обранців скасувати літній час викликало цілу хвилю обурення у суспільстві. Українці зазначали, що варто залишити не зимовий, а літній час, бо так набагато зручніше. Попри те, що народні депутати пояснювали своє рішення хвилюванням за здоров’я українців, мовляв, переведення годинників двічі на рік має вкрай негативний вплив на здоров’я людей, народ із ними не погодився.

Переведення годинників на літній час 2025 року: дата

Згідно з чинними правилами, ми переходимо на літній час останньої неділі першого весняного місяця. Цього року – 30 березня о 3:00. У цей момент годинники потрібно перевести на одну годину вперед – на 04:00.

Годинники і восени, і навесні завжди переводять у вихідний день, аби люди могли адаптуватися до змін. До речі, така практика є не тільки в Україні, але і в інших країнах Європи. Медики радять готуватися до переведення годинників заздалегідь. Наприклад, намагатися впродовж двох тижнів щодня вставати на 10-15 хвилин раніше, аби потім організм легше впорався зі стресом.

Також варто лягати спати трохи раніше і, за потреби, внести корективи у графік прийому їжі. Також радять більше бувати на свіжому повітрі, гуляти й уникати тривожності.

Читайте також: Мораторій на тарифи під питанням: так, як є, однозначно не буде