У Рівненському обласному центрі служби крові повідомили про критичну нестачу донорської крові. Наразі потрібні всі групи та резуси. Фахівці наголошують, що в екстрених випадках для порятунку однієї людини може знадобитися до 8 літрів крові та 8 доз плазми.

Донорів чекають щодня з 8:00 до 13:30 за адресою: м. Рівне, вул. Степана Бандери, 31. У суботу, 16 серпня, центр також працюватиме. Додаткову інформацію можна отримати за телефоном: 067 363 41 44. Одна донація здатна врятувати життя трьох людей.

Перед здачею крові важливо дотримуватись правил підготовки: за три доби — не приймати знеболювальні та аспірин, за дві доби — не вживати алкоголь, за добу — виключити смажене, жирне, молочне, яйця, банани. Напередодні варто мати легку вечерю та повноцінний сон, а в день донації — ситний, але легкий сніданок (без молока, яєць, бананів, смаженого), не курити та приходити з гарним настроєм.

Джерело: Рівненська обласна рада

Читайте також: Здорове меню на тиждень після 60 років для енергії, довголіття і гарного самопочуття